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Den Gemüse … Die übrigen Haferflocken einrühren und kräftig mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss würzen. Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept - [ESSEN UND TRINKEN] Möhren Puffer Wer keine Haferflocken mag oder zuhause hat, der kann natürlich auch Mehl … 1000 g Möhren 350 g Dinkelvollkornmehl 15 g Knoblauch 1800 g Kartoffeln, mehlig 700 g Zucchini 1 Sellerie, … Rezept für schnelle Zucchini Puffer und Joghurt-Dip. Möhren mit Kartoffeln und Haferflocken - Rezeptsuche 3. Kartoffel Puffer Mit Haferflocken Rezepte | Chefkoch Zucchini-Möhren-Kartoffel-Puffer 29 0. / St. 5 zerkleinern und umfüllenMöhren schälen / Zucchini Innerein entfernen, waschen und im 3 Sek. 300 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend) und 300 g Möhren schälen. Berechnet für 20 Kinder und 5 Erwachsene Zutaten. April 2022. Kartoffeln schälen, waschen, grob raspeln, zu der Haferflocken-Zwiebel-Masse geben und alles gut vermengen.